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Hotline: 0521 9216 - 444       E-Mail: freiwillige@awo-owl.de 

Einführung in Qi Gong

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, die auch

Teil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Qi Gong dient der Entspannung, Ruhe, Natürlichkeit, Bewegung, Atmung und

mentalen Vorstellung, was besonders für Freiwillige von großen Nutzen sein kann.

In diesem Seminar lernen Sie wohltuende Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen kennen.

 

Seminar Nr:67-2024
Termin: Mi, 09.10.2024, 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort:AWO Seniorenzentrum Müllerburg, Am Kalderberg 2, 33813 Oerlinghausen
Referent*in:Ingo Möller
Zuständig:

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Handbuch "Ich pack‘ das!"

Modellprojekt erfolgreich umgesetzt!

Junge Menschen als individuell Handelnde in den Fokus zu setzen, war die Grundlage für zivilgesellschaftliche Unterstützungsmöglichkeiten von "Ich pack‘ das!". Mit dem Handbuch sind die Erfahrungen und Materialien zum Nachahmen bereitgestellt.

Wir bedanken uns bei der Stiftung Aktion Mensch für die Förderung, bei den Kooperationspartner*innen für ihre Zusammenarbeit, bei den Freiwilligen für ihr unentgeltliches Engagement und bei den Kindern und Jugendlichen, weil sie sich auf unsere Angebote eingelassen und uns wertvolle Rückmeldungen gegeben haben.  

Das Team von Ich pack‘ das!