Kraft Balancetraining
ProjektNR: 988
Ort: Bielefeld(BI)
Zielgruppe:
Schwerpunkt:
Beschreibung: Kraft und Balancetraining wird seit ca. 2005 erfolgreich als Bewegungsangebot in der Seniorenarbeit eingesetzt um durch Kräftigung von Muskel und Gelenken und Übungen zur Gleichgewichtsförderung Mobilität und Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern.