Engagement macht stark! Mit unseren Fortbildungen und Schulungen um so mehr.
Alle Menschen, die sich engagieren, bringen Fähigkeiten mit, die im sozialen Miteinander eine neue Qualität schaffen. Die für die gewählte Aufgabe benötigten zusätzlichen Informationen und Kenntnisse können durch Fortbildungen vermittelt werden. Die Teilnahme ist freiwillig und in der Regel kostenfrei. Über jede besuchte Fortbildung erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Die aktuellen Veranstaltungen sind unten aufgeführt.
Falls Sie Interesse haben, klicken Sie bitte auf ‚weiterlesen‘ neben der Veranstaltung und melden sich verbindlich an. Mit dem Absenden des Anmeldeformulars erklären Sie Ihr Einverständnis, dass wir Ihre angegebenen Daten zum Bearbeiten Ihres Anliegens verwenden dürfen. Zum Umgang mit Ihren persönlichen Daten finden Sie weitere Hinweise im Bereich Datenschutz.
Die Teilnahmebedingungen finden Sie hier!
Das Fortbildungsheft 2026 zum Herunterladen finden Sie hier! Schauen Sie auch in unseren Kalender. Dort finden Sie neben wichtigen Veranstaltungen für ganz OWL auch unsere Fortbildungen für das aktuelle Jahr.
Achtsamkeit im Engagement für Körper und Seele
Datum: 31.03.2026
Uhrzeit: 15:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Anmeldeschluss: 23.03.2026
Untertitel: Qigong und Einführung in die Methode des Focusing
Beschreibung: Qigong ist eine körperliche Lebensweise in Ruhe und Bewegung und ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Es dient der Gesunderhaltung und gibt uns Energie und Kraft, auch im Engagement entspannt zu bleiben und die eigenen Grenzen kennenzulernen. Qigong fördert die körperliche Selbstwahrnehmung und Konzentration und führt zu Gelassenheit und Entspannung. Sie werden Erfahrungen mit der Methode des Focusing und Qigong machen. Die achtsame Hinwendung zum inneren Erleben mit diesen beiden körperorientierten Methoden ist Selbstfürsorge pur! Durch einen wertschätzenden und ruhigen Umgang mit sich selbst entsteht innerer Freiraum und eigene Themen bekommen Raum und Aufmerksamkeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen.
Referent*in: Regina Jürgens
Veranstaltungsort: Elfriede-Eilers-Zentrum, Detmolder Str. 280, 33605 Bielefeld
Kategorie: Stark im Engagement